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てぃーだブログ › 和顔施~WAGANCE › 2007年03月

2007年03月23日

目指せ北京五輪

年に1度か2度、沖縄へ合宿に来るN村選手。


始めて来たのはH10年。走り高跳びをやっている彼の自己ベストはなんと2m27cmびっくり!びっくり!!
30歳になる今でも2m18cmを昨年クリアし、もちろん来年のオリンピックを狙っている。

彼との出会いから約9年経つが、とにかくいつでも常に前向きアップ

今年の大阪での世界陸上も視野に入れ、もちろん来年のオリンピックのキップも手に入れて欲しいグー

※写真は本人の承諾をもらって掲載しています  

Posted by トレーナー赤嶺 at 15:16Comments(1)

2007年03月22日

今朝の青空、いつかの早朝

 






  

Posted by トレーナー赤嶺 at 19:20Comments(0)

2007年03月19日

冬トレの仕上げ

4月からスポーツシーズンの始まる皆さん、今月も残り少なくなってきましたが、どのように過ごしていますか?

※写真はイメージです。  
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Posted by トレーナー赤嶺 at 16:32Comments(0)

2007年03月19日

ライフル射撃

昨日は、13日の記事にも載せたライフル射撃の選手のところへ射撃練習を見に行ってきました。



  
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Posted by トレーナー赤嶺 at 10:01Comments(0)

2007年03月17日

あなたの煙を吸いたくない!



CMが見たい方は(いえ、ぜひ見てくださいここをクリックしてね
 
あ、この灰皿(肺皿) なかなかいいでしょ。画像調べてたら出てきたんで載せました。



タバコを消すところが肺の形になってて、消せば消すほど黒く汚れる・・・・

リアルですよね~がーんタラ~  

Posted by トレーナー赤嶺 at 19:14Comments(1)

2007年03月13日

気付きへの感謝とは

今朝、女子ライフル射撃で来年のオリンピックを目指している方が来てくれました。


注:写真と投稿内容は関係ありません。

その方との会話の中で出てきた内容:

「私は今まで、自分に対して良い事、ためになる事を教えてくれ

たり、話してくれた人に対してだけ、感謝の気持ちを持ったり伝えたりしてきましたが、それだけではダ

メ、まだ足りない事に気付きました。」


「つまり、自分に対して嫌な事だと、無意味な事だと、興味のな

い事だという、「その事」を伝えた人や情報に対しても、そう気付かせてくれてありがとう!なんだと。」


それに対しても、そういう話・情報を自分にもたらしてくれた方々に対しても感謝の思いを持てるように

なってきたら、自然と競技中にも平常心が乱れず保てるようになり、高得点が取れたりするようになっ

てきたんです。」


すごい事ですよね。なかなかそんな風には思えるものではありません。

でも、それが出来るように、思えるようになってくると、自分の内側から何かが変わってくるのがわかるんですよ。

しかも自分に対して自信が出てくるんです。

「感情のコントロール」いえ、「ハートのコントロール」とでもいいましょうか。

僕ももっともっと精進しなきゃと思わせてくれた、とてもタメになるお話でした。

感謝(^人^)
  

Posted by トレーナー赤嶺 at 15:54Comments(3)

2007年03月11日

ご近所歩き

今日は1時間ほど家の近所を歩きました。
写真はもちろん、今日のではありません。写真だけでも晴々にと思いまして、撮り置いてあったのから載せてみました(^O^)/
  

Posted by トレーナー赤嶺 at 12:46Comments(1)

2007年03月09日

デカい背中



砲丸投げ 日本記録保持者の鍛えられた背中です。

  

Posted by トレーナー赤嶺 at 17:56Comments(2)

2007年03月08日

出張

今日は午後から日本陸連のU23の選抜合宿へ出張してきました。

10数名の選手でしたが、将来の日本を背負って立つ面々がそろっていました。

接してみると、頑張りすぎて足が張っているので・・・・とか

こっちに来る前から痛みがあって・・・とか

みんな同じような悩みや症状を訴えていた。

だから僕も地元沖縄のみんなに言うのと同じように

練習はみんなしっかりすると思うんです。結果的に何で違いが出るかというと、コンディショニングの問題で、どうやって疲れを取って試合に挑むかなんです。そこをしっかり意識して実行している選手は結果を出しているんです

と、今日も一言コメントを求められたのでお話しました。

今、頑張っている皆が、本気で良い結果を出したいと思っているなら、

本気で取り組みたいと思っているなら、

今からでも生活を変えてください。

その頑張りたいという気持ちを加えた生活に変えてください

もし、その途中で、頑張りすぎたり急に無理をし過ぎて、どこかおかしくなったら、

僕でよければ遠慮なく言って下さい。

必ず僕が力になります!!

でも、じつは僕だけでは力不足なのです、

何が足りないかというと、あなた自身も、一緒に治すんだという気持ちなんです。
そういうアグレッシブなポジティブな気持ちを持って僕のところへ来てください。

だからこそ、良い方向に変わっていけるんです。

本気で変える事ができたら、必ず結果はついてきます。

みなさん、一緒に頑張りましょうね p(^-^)q

  

Posted by トレーナー赤嶺 at 23:25Comments(3)

2007年03月07日

おはようございます












また少し寒さが戻ってきていますが、皆さん如何お過ごしでしょうか。

日曜日には日本で一番早い、屋外での春季陸上記録会が県総合運動公園で行われますダッシュ
でも出場する皆さん、そこで記録なんか狙ってはダメですよ。

たまたま出てしまうならいいけど、シーズンはまだ始まったとは言えない時期です。

仕上がり具合を見るくらいで、力を抜いてしっかり確認する競技会にしましょう。

もちろん、出るからには真剣に取り組んで下さいね。ケガをしてしまっては元も子もないですからねがーんアガ!(痛い!)
もちろん!何かあったら僕が力になりますよ グー(^-^)グー  

Posted by トレーナー赤嶺 at 08:48Comments(1)

2007年03月06日

花を飾る

昨年の10月くらいから、花を飾るようにしています。





花や植物は空気を浄化してくれるといいます。

だからでしょうかね、飾るようになってから部屋の中が変わったように感じます。花の色鮮やかなせいもあると思いますが、自分の心も体も浄化してもらっている気がします。

いいですね~サクラ(^-^)よつば  

Posted by トレーナー赤嶺 at 18:21Comments(1)

2007年03月05日

うちのチャロ

夜、夜中に雨が降ると、尻尾を丸めて低姿勢になり、

家族が寝ている布団の中に、頭から無理やりにでもこじ開けて潜り込んで来ます。



じつは前に、大雨とともに雷がドッカァ-ンびっくり!バリバリ~雷雷ピッカァ~~ンガイコツ汗
って、かなりビビッた経験があるためなんです。

だから昨日の夜から今朝までの間、朝方に僕の布団に潜り込んで来て、こんな状態ですダウン



臆病というか、可愛いですよね~♪赤

  

Posted by トレーナー赤嶺 at 21:20Comments(3)

2007年03月05日

ダイキンオーキッドレディースゴルフ

上原彩子プロ、結果は7位でしたおすまし

初日から県勢トップの位置で通過して、もう僕のドキはムネムネハート (ギャグが古っ!!)


迎えた最終日はパットに苦しんだようですが、着々と力を付けてきている彩子グーアップ


本人は満足していないし悔しい結果だったと思いますが、ホントにこれからが楽しみですキラキラ 

応援ありがとうございました チョキ(^-^)パー
  

Posted by トレーナー赤嶺 at 09:25Comments(0)

2007年03月04日

夕方久々に

歩いていますp(^^)q
  

Posted by トレーナー赤嶺 at 17:53Comments(0)